부비동 질환으로 고통받는 미국인 35 만 명이 넘는 사람들이 entconsult.com에 따르면 부비동 문제를 자연스럽게 완화시키는 안전하고 효과적인 방법을 찾고 있습니다. 자극, 혼잡 또는 감염된 부비동을 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 부비동 씻기입니다. 부비동 헹굼은 자극받은 부비강과 균형을 이루고 수분을 공급하고 회복시킵니다. 부비동 헹굼을 제대로 수행하려면 네티 냄비가 필요합니다. 몇 가지 약국에서 몇 달러면 구입할 수 있습니다.
신용 : 지르코니아 / iStock / Getty Images 조직 박스
Basic Rinse 사용
크레디트 : OlgaMiltsova / iStock / Getty Images 바다 소금으로 가득 찬 그릇과 숟가락
두 콧 구멍 모두에 염분 용액 헹굼을하십시오. 1 컵의 따뜻한 물을 반 티스푼의 바다 소금과 섞으십시오. 그것이 완전히 녹을 때까지 용액을 저어 준다. 린스를 네티 냄비에 부으십시오. 오른쪽 콧 구멍에 네티 냄비를 열고 턱을 위로 기울이십시오. 부비강 전체에 소금물 한 컵을 흘려 다른 콧 구멍에서 나오게하십시오. 과정이 완료되면 부드럽게 코를 불어 과량의 점액을 제거하십시오. 다른 콧 구멍에서 같은 단계를 반복하십시오.
자극받은 부비동에는 글리세린을 사용하십시오.
신용 : franny-anne / iStock / Getty 이미지 베이킹 소다 1 병
자극 된 부비동을 진정시키기 위해 바다 소금 용액 이외에 글리세린과 베이킹 소다의 조합을 사용하십시오. 이 해결책은 심각한 알레르기를 앓고있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물로 된 1 컵을 ¼ tsp와 섞으십시오. 바다 소금, ¼ tsp. 베이킹 소다와 ¼ tsp. 의 글리세린. 베이킹 소다와 글리세린은 자극을 완화시켜 부기를 감소시킵니다. 용액을 네티 냄비에 붓고 전체 헹구기를 비강을 따라 부어 넣는 과정을 반복하십시오. 적절한 수분과 청결을 유지하기 위해이 과정을 하루에 두 번 반복하십시오.
감염을위한 허브 사용
크레디트 : Purestock / Purestock / Getty 이미지 의사가 환자에게 말하기
바다 소금과 베이킹 소다와 함께 티 트리 오일이나 자몽 씨 추출물을 사용하십시오. 티 트리 오일과 그레이프 프루트 씨 추출물은 감염과 싸우는 자연 항생제 특성을 가지고 있습니다. 건강 식품 상점에서 두 제품을 모두 구입하십시오. 2 tsp로 따뜻한 물로 1 컵을 섞으십시오. 바다 소금, ¼ tsp. 베이킹 소다와 5 상품은 티 트리 오일 또는 그레이프 프루트 씨 추출물을 네이 티 냄비에 담습니다. 모든 성분이 완전히 용해되었는지 확인하십시오. 위에서 설명한대로 비강 헹굼을 수행하십시오. 최대 7 일 동안이 프로세스를 하루에 두 번에서 세 번 반복하십시오. 부비동염이 1 주일 이내에 개선되지 않으면 의사를 만나십시오.
