마녀 개암 추출물은 북미 출신의 낙엽 관목 인 Hamamelis virginiana의 잎과 껍질에서 비롯됩니다. 아메리칸 인디언들은 염증, 부기, 성병 및 종양 치료에이 관목의 의학적 가치를 인정했습니다. 연구 결과에 따르면이 추출물은 높은 탄닌 함량과 휘발성 오일로 인해 수렴성, 항균성, 항 염증성 및 통증 완화 특성을 나타냅니다. 마녀 개암 추출물은 액체 또는 젤로 유효합니다. 입욕을 위해 액상의 마녀 헤이즐을 사용하십시오. 마녀 개암을 함유 한 목욕은 특히 가려움과 근육통을 완화시키는 데 적합합니다.
크레디트 : fermate / iStock / GettyImages 마녀 개암 입욕
따뜻한 목욕을하십시오.
목욕물에 1 / 4와 1 / 2 컵 마녀 개암 나무 사이에 추가하십시오. 팔과 함께 섞는다.
평소와 같이 목욕하십시오. 물이 편안한 온도로 유지되는 한 욕조에 머무를 수 있습니다.
팁
가장 일반적으로 사용 가능한 액체 마녀 개암은 높은 알코올 함량을 가지고 있습니다. 마녀 개암 나무 목욕에서 가장 건강상의 이익을 얻으려면 낮은 알코올 함량으로 마녀 개암 나무의 물을 찾으십시오.
당신이 거품 목욕을 선호하는 경우, 당신은 좋아하는 거품 욕조와 함께 마녀 개암을 사용할 수 있습니다.
참조
Drugs.com; 마녀 개암; 2009Home-Remedies-For-You.com; Witch Hazel의 타박상 치료; 2009 "피부와 노화"; 피부과에있는 자연적인 성분; Susan C. Taylor, et al .; 7 월 2005Mountain 로즈 허브 : 마녀 헤이젤 추출 프로필;
