식사 제공 프로그램은 실제로 건강합니까?

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지금 식사 배달 프로그램 주변에는 많은 소음이 있습니다. 우체국과 우버 (Uber Eats)를 가리키는 소셜 미디어와 일반적인 "게으름"의 등장과 함께 자신을 요리하거나 완전히 준비된 식사를 제공하는 프로그램으로 "웰빙 운동"이 급증합니다 ... 가능성은 끝이 없습니다 .

난 노력 했어 t 프로그램의 의미는 ... 톤. 상상할 수 있듯이 요리하는 것을 좋아하며 #1 옵션입니다.하지만 때로는 휴식이 필요합니다. 나는이 건강식 배달 프로그램에 관하여 가장 중요한 부분이 집에서 다른 종류의 식사를 요리하기 위해 찾는 영감이라고 생각합니다. 나의 최근 강박 관념은 LA 기반이다. 코레 주방.

Kore Kitchen은 100 %의 유기농이며, 현지에서 공급됩니다 (지속 가능한 소싱으로 인해 현재 CA의 일부만 서비스하고 있음). 그리고 식사에 관해서는 믿을 수 없을만큼 창조적입니다. 그들은 채식주의 자, 지속 가능한 고기 (내가 선택한 옵션), 버라이어티 및 슈퍼 푸드 제품이 들어있는 시장을 제공합니다. 이 회사는 자신이하는 일에 관심이 있다고 말할 수 있습니다.

여기에있는 부분은 작지 않고, 아주 건강합니다. 이것은 나를위한 안심이었습니다. 때로는 이러한 프로그램은 가격 정보와 가격 정보 사이에서 당신을 찢어 버리는 것처럼 느껴질 수도 있습니다 (맞습니까?!). 부분 크기가 건강 할뿐만 아니라, 그날 맛있는 음식이 맛있었습니다. 채식주의 자들은 여전히 ​​선명하고, 샐러드는 아프지 않았으며, 단백질은 냄새를 맡지 않았다. 이 프로그램은 확실히 윈 - 윈입니다. 여기 4 일 동안 내가 알아 낸 몇 가지 것들이있다.

신용 : LEAFtv

새로운 재료로 요리하는 영감

점심 중의 1 개는 야생의 연어와의 Kale & Grapefruit Detox 샐러드이었다, 그것은 구운 chickpeas, 코코넛 베이컨과 레몬 tahini 드레싱을 포함했다. 샐러드에 포함 된 코코넛 베이컨과 구운 병아리 콩 (LEAF recipe)은 100 %입니다. 나는 솔직히 말하면, 나는 보통 샐러드가 싫다. 누구에게나 물어보십시오. 거의 주문하지 않습니다. 나는 이렇게 많은 샐러드가 믿을 수 없을 정도로 ~ ~ 지루하기 때문에이다 것을 나는 생각한다. 나는이 샐러드 토핑의 포함이 그것을 더 재미있게 먹게하고 나를 훨씬 더 가득 채웠다 고 생각한다.

신용 : LEAFtv

새로운 식사 품종을 시도하는 영감

직장에서 점심을 싸거나 심지어 저녁 늦게 집으로 돌아올 때 나는 일반적으로 무작위로 한 그릇을 던져 넣는다. 나의 배달의 식사 중의 1 개는 Paleo Halibut Tacos이었다. 그것은 매우 좋았고, 조립하기 쉬웠다. 왜 내 토핑을 양상추 컵에 던지지 않고 내 식사를 더 합법적으로 느끼게하지 않습니까?

신용 : LEAFtv

계절을 알기.

특히 Kore Kitchen의 경우 계절 소재만을 사용합니다. 감귤류 (또는 무화과 등)를 요리법에 통합하는 방법을 잘 모르겠다면 이런 식으로 프로그램을 준비하는 것이 좋습니다. 그래서 그들이 어떻게 준비하고 있는지 볼 수 있습니다.

자기 관리를위한 더 많은 시간

OMG 나는 직장에서 점심을 준비 할 필요가 없으며 집에 돌아와서 테이블에서 저녁 식사 준비를 한 후 60 분을 기다릴 필요가 없다. !! 나는 꽤 많은 거짓말 쟁이들이 얼마나 많은 에피소드를 따라했는지 말할 수 없다. JK. 그렇지 않아. 나는 또한 여분의 시간에 생산적이었다. 모든 정직에서 식사 준비와 식료품 쇼핑 사이에 휴식과 며칠을 보내는 것은 너무 좋았어요. 그 일을하는 것을 좋아하지 않는다. 정말 해야 할 것. 그러나 요즘에는 시간이 좀있어서 좋았습니다.

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추신 :이 콘텐츠는 Kore Kitchen의 후원을받지 못했습니다. 모든 생각과 감정은 내 자신의 것입니다.

이제 첫 해독 프로그램에 대해 모두 배우고 싶을 것입니다.

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