외출하지 않고 집에서 할 수있는 10 가지 요가 또는 명상은 포함되어 있지 않습니다.

Pin

저자: | 최근 업데이트:

최신 레스토랑 열풍, 칵테일을 마시거나 댄스 플로어를 찢어 내리기 위해 저녁 시간과 주말을 마련하는 시간이있었습니다. 현대? 우리는 수제 거물 그릇, 한 병의 콩부 차, 그리고 최신 행성 지구 시리즈를 가져갈 것입니다. 정말 고마워요. 우리는 여기서 혼자가 아닙니다. 머물고있는 것은 전적으로 추세이며, 많은 사람들이 자기 관리라고하는 작은 것을 갈구하고 있기 때문에 그게 전부입니다. 우리는 그것을 얻습니다. 당신은 바쁘다, 나는 바쁘다. 음, 무언가가 있어야하고, 당신의 사회적 일정도 그럴 것입니다. 그렇다고해서 지루하고 외로운 삶과 영원한 FOMO 사건에 대한 비난을 의미하지는 않습니다. 거의 매일 집에서 일하는 프리랜서 작가이자 편집인으로서 내셔널 지오그래픽 문제의 백로가 아니라 내 주변에 많은 개인 프로젝트가 아니라 정직하게 1 초 동안 지루함을 경험하지 않습니다. 10 아이디어는 집에서 즐겁게 지내기보다 더 많이 머물러 있습니다. 당신은 이들 대부분을 즐기기 위해 내성적 일 필요조차 없습니다. 그리고 걱정하지 마십시오. 바쁜 모임 요가와 명상은 목록에 없습니다.

읽기 및 읽기 및 읽기

모두가 더 읽어야합니다. 무엇이든 상관 없습니다. 과학 저널, 패션 잡지, 자조 서적, 초자연적 인 로맨스 소설 - 당신의 잼은 무엇이든간에. 주말보다 더 좋은 시간이 없으므로 일주일 내내 북마크에 추가 된 모든 미친 헤드 라인을 따라 잡을 수 있습니다. 그리고 도피주의가 여기에 목표라면, 특히 당신을 위해 쓰여진 수많은 픽션 타이틀이 있습니다. 잘 읽은 친구의 추천을 얻거나 Goodread를 확인하십시오.

열정 프로젝트 작업

세계에 영향력을 행사하고 싶습니까? 음, 시간이 필요합니다. 실제로 집중하면 예산을 세울 수 있습니다. 지금은 분명히 역사적인 정치적 순간입니다. 따라서 자원 봉사자의 도움이 필요하거나 이익을 얻는 데 관심이있는 계약자가 필요한 조직이 부족하지 않습니다. 또는 자신 만의 사업을 구축하는 등 자신의 꿈을 쫓는 데 시간을 할애 할 수 있습니다. 그것이 무엇이든 그것이 "내가 더 많은 시간을 가졌다면"해야 할 일로 마음의 뒤에서 끓어 오르는 것이었다.

크리에이티브 만들기

여기에도 끝없는 옵션이 있습니다. 독창적 인 콘센트를 찾는 일은 풍요로운 삶을 사는 것보다 중요합니다. 스트레스 해소는 물론입니다. 당신이 시각적 인 사람이라면, 항상 그림이나 사진을 찍을 수 있습니다. 또는 페미니스트들의 정신을 모으고, 웰빙의 모험을 즐기고, 녹색의 미녀를 끌어 모으는 블로그, 팟 캐스트 또는 YouTube 채널을 시작하십시오. 조용히 또는 넓은 청중을위한 자기 표현은 결코 쉬운 일이 아닙니다.

Yo'self를 가르치십시오.

너의 "치료 요"자신의 스파 밤 계획을 렌치를 던져 너무 쉽게 될 수 있기 때문에. 대신 새로운 기술을 익히십시오. YouTube 및 Skillshare 및 Udemy와 같은 다른 온라인 학습 사이트를 사용하면 기타 연주에서부터 코딩에 이르기까지 무엇이든 할 수 있습니다. 이봐, 당신은 심지어 크래시 코스를 통해 고등학생 및 대학생들의 과목을 무료로 보거나 고등학교 교사보다 카리스마가 더 많은 강사와 함께 재 청신을 볼 수도 있습니다. 인터넷은 그런 지식의 금광입니다.

채소, 과일 및 허브 재배

뒷마당 공간이 있든 없든 음식을 키우는 법을 배우는 것은 실용적이고 명상적이고 보람있는 것입니다. Rodale의 Organic Life와 대학 확장은 도시 농민이되고 싶어하는 훌륭한 온라인 리소스입니다.

주방에서 실험하기

가정에서 성장하는 것과 마찬가지로, 요리는 시간을 보내는 생산적인 방법 일뿐만 아니라 꽤 재미 있고 웰빙 감각을 길러줍니다. 검은 엄지 손가락을 가지고 자신의 채소를 재배하지 않기로 결정했다면 문제가되지 않습니다. 현지 농산물 상자 배달을 구독하고 매주 어떤 놀라운 음식을 사는지보십시오. 집을 나가지 않아도되는 또 다른 이유!

당신의 생활 공간 재 설계

아늑하고 매력적인 공간을 만들어 내면 더욱 매력적으로 머물 수 있습니다. 인테리어 디자인과 관련하여 환상적인 사람이 아니라면 Pinterest에서 영감을 얻기 위해 시간을 투자 할 변명의 여지가 있습니다.

장난 꾸러기

가정과 요리 게임이 시작되면, 저녁 식사 나 소녀의 밤을 초대 한 친구를 초대 할 수있는 완벽한 기회입니다. 특히 얼굴을 마주 치는 시간이 많이 필요합니다. 특히 사회적인 나비의 경우, 숙면을 취하는 경향이있는 경우 특히 그렇습니다. . 당신이 원하는대로 이들 피아노를 호화로운 또는 낮은 키로 만드십시오.

아무도 쳐다 보지 않는 춤처럼

고백 : 라스베가스에있는 내 친구의 독신 파티는 조기에 선회하는 몇몇 소녀들로 끝나고 나머지는 우리 옆에있는 스위트 룸에서 밤을 보내고 춤을 추었다. (무엇? 그것은 밖에 추웠다!) 내가 정직하게 말할 수있는 것은 그것이 우리가 방금 전에 왔던 브리트니 스피어스 음악회와 밤에의 TAO에서의 치즈 냄새의 의무적 인 중지보다 많은 재미이었다. 잼 팬들을 수작업으로 할 수 있고 자신의 아내와 평화롭게 춤을 출 수있을 때 자신을 군중의 일부로 삼을 필요가 없습니다!

장거리 사랑하는 사람들과 재 연결

뒤로 인생이 나가는 것이 전부 였을 때, 먼 곳에서 사는 친구 나 가족과 연락을 잃는 것은 쉬웠습니다. 놀랍도록 셀 범위, FaceTime 및 기타 천재 메시징 응용 프로그램을 사용하면 쉽게 연결 상태를 유지할 수 있습니다. 이것은 또한 당신이 절대로 정말 혼자 집에 있어야합니다. 사랑하는 사람이 도시 건너편에 있든 전 세계에 있든 그들은 iMessage 또는 Skype 전화입니다.

Pin